Qu’est-ce que le kanna ?

Le Kanna est une herbe succulente originaire d’Afrique du Sud. Il est utilisé depuis des siècles pour soulager de l’anxiété et améliorer l’humeur. Les principaux alcaloïdes du kanna fonctionnent comme un inhibiteur de la recapture de sérotonine, ce qui signifie qu’ils évitent la baisse de la sérotonine naturelle.

Quels sont les effets du kanna ?

A faible dosage, le kanna est un stimulant qui produit une légère sensation d’euphorie. Il devient sédatif à plus gros dosage. Le kanna améliore principalement l’humeur et réduit les sensations d’anxiété et de tension. La plante était également utilisée comme anesthésiant, pour l’extraction de dents par exemple.

Le kanna supprime l’appétit et il ne devrait pas être combiné avec d’autres IRS ou IMOA. Il renforce les effet de l’alcool ainsi que ceux du cannabis.

Comment utiliser le kanna ?

Il y a différentes manières d’utiliser le kanna, et chacune donne des effets légèrement différents. Traditionnellement, le kanna était mâché ou fumé, parfois inclus dans un mélange d’herbes. Le kanna peut aussi être sniffé ou se prendre en thé. De nouveaux extraits et isolations sont apparus récemment sur le marché. Les différents modes de consommation donnent des effets légèrement différents et nécessitent différents dosages. Lire plus dans comment utiliser le kanna.

Quelle quantité utiliser ?

Quand il est sniffé, un dosage de 20 mg est suffisant pour faire effet. 50-150 mg est considéré comme la dose normale. Fumé, il est recommandé d’utiliser 100-250 mg. De manière sublinguale, la dose commune est 200-400 mg. 50-150 mg donnent un effet plus subtil. De manière orale, le kanna est moins puissant et il devrait toujours être consommé sur estomac vide, à un dosage que l’on considère normal à 200-500 mg. Lire plus sur les différentes méthodes d’utilisation.

Pourquoi devrais-je utiliser un extrait de kanna ?

Certains trouvent que de grosses quantités de kanna pèsent sur l’estomac. Ça peut être évité en consommant un extrait. Un extrait x10 est dix fois plus puissant qu’une poudre de kanna classique. En outre, il peut être intéressant de faire l’expérience des isolations d’alcaloïdes séparés : chacun a un effet légèrement différent des autres.

Le kanna est-il dangereux ou addictif ?

Comme les principaux alcaloïdes du Sceletium tortuosum fonctionnent comme un inhibiteur de la recapture de la sérotonine (IRS), le kanna ne devrait jamais être combiné à un autre IRS ou IMOA afin d’éviter un Syndrome de Sérotonine.

Si vous souffrez de dépression grave, ne vous auto médicamentez pas avec le kanna, mais consultez toujours un médecin.

Comme il augmente la tension sanguine, le kanna peut provoquer de légères migraines et des nausées. Il peut aussi donner des vertiges ou provoquer des selles molles. Cependant, aucun rapport d’effet secondaire ou d’effet de manque n’a été fait concernant l’usage à long terme de cette herbe. Lire plus sur les effets et effets secondaires du kanna.

Où acheter du kanna ?

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